Gestão do peso e tiróide - o nutriente a que deve dar atenção

O micronutriente selénio ajuda a glândula da tiróide a funcionar correctamente, o que é essencial para conseguir controlar o seu peso.

O magnésio é mais importante do que imagina

Se não sabe porque motivo precisa de magnésio, continue a ler e descubra todas as funções importantes deste mineral essencial.

Açúcar no sangue estável: uma das soluções para perder peso

Flutuações dos níveis de açúcar no sangue e uma constante vontade de comer doces, poderão representar obstáculos à perda de peso. Manter os níveis de açúcar no sangue estáveis é fundamental para a sua silhueta. Sabia que existe um suplemento que pode ajudar a manter o açúcar no sangue controlado?