Experimente a formulação original de Q10
Se quer ter a certeza de que obtém os benefícios de um suplemento diário de Q10, porque não escolher a referência utilizada nos estudos científicos mais importantes para documentar os efeitos do Q10?
- Comprovadamente o melhor em testes, com uma absorção três vezes superior*
- Com mais de 30 anos de investigação
- Clinicamente documentado em mais de 75 estudos científicos publicados
* López-Lluch, G., Del Pozo-Cruz, J., Sánchez-Cuesta, A., Cortés-Rodríguez, A. B., & Navas, P. (2019). Bioavailability of Coenzyme Q10 supplements depends on carrier lipids and solubilization. Nutrition, 57, 133–140.
Starter Pack: oferta limitada a uma embalagem por pessoa.
BioActivo Q10 Forte 100 mg
- Detalhes
- Qualidade do Q10
- O que é Q10?
- Q-Symbio
- FAQ
| Conteúdo da dose diária: | % VRN* | ||
|---|---|---|---|
| Coenzima Q10 | 100 mg | ** | |
| Vitamina B2 | 1,4 mg | 100% |
* VRN = Valor de Referência do Nutriente.
** VRN não está estabelecido.
Informação sobre o produto
Recomendações de utilização
Tomar 1 cápsula por dia, após a refeição, ou segundo indicação do médico.
Não exceder as doses recomendadas.
Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
Não recomendado nas primeiras 20 semanas de gravidez e amamentação.
Os suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável.
30 Cápsulas = 21,3 g
90 cápsulas = 64 g
Ingredientes
Agente de volume: óleo de soja;
cápsula: gelatina;
ubiquinona (coenzima Q10);
agente de volume: mistura de óleos de soja parcialmente hidrogenados;
humidificantes: glicerol; água purificada;
antioxidante: d-alfa-tocoferol;
riboflavina (vitamina B2);
corantes: óxido de ferro e riboflavina.
Conservação
Conservar à temperatura ambiente (< 25ºC), ao abrigo da luz, do calor e da humidade.
Manter fora do alcance e da vista das crianças.
Alegações oficiais
A Autoridade Europeia para a Segurança Alimentar (EFSA) avaliou a evidência associada ao conteúdo de vitamina B2 presente no suplemento e reconheceu as seguintes alegações:
- Contribui para a produção normal do metabolismo energético
- Ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga
- Contribui para a protecção das células contra o stress oxidativo
- Contribui para a manutenção de membranas mucosas normais
- Contribui para a manutenção normal dos glóbulos vermelhos
- Contribui para o metabolismo normal do ferro
O que é BioActivo Q10 Forte?
Há décadas que BioActivo Q10 Forte é 
uma das marcas mais vendidas de coenzima Q10. Uma das principais justificações para a sua popularidade é o facto de ter uma elevada biodisponibilidade documentada. Q10 é uma substância lipossolúvel que o organismo tem dificuldade em absorver. Contudo, devido a técnicas altamente especializadas de fabrico, o Q10 é dissolvido numa solução de óleos vegetais e submetido a um processo único de aquecimento, através do qual se conseguem dissolver totalmente as moléculas de Q10, conferindo a BioActivo Q10 Forte uma biodisponibilidade superior do composto activo.
Uma substância muito segura
Estudos mostram como tomar um suplemento de Q10 a longo prazo não afecta a capacidade de produção endógena do organismo. Mais de 25 anos de investigação e utilização por parte dos consumidores, asseguram a segurança de BioActivo Q10 Forte.
Nos últimos 25 anos, a Pharma Nord tem vindo a optimizar a formulação de BioActivo Q10 Forte, com o objectivo de alcançar um produto de absorção e qualidade superiores e cientificamente documentadas. Foi desta forma que BioActivo Q10 Forte se tornou a marca mais vendida de Q10 na Europa, bem como a formulação oficialmente utilizada em estudos conduzidos por investigadores representados pela International Coenzyme Q10 Association (ICQA).
Formulação oleosa optimizada
Estudos de farmacocinética demonstraram que a formulação de BioActivo Q10 Forte, em que o conteúdo em Q10 se encontra dissolvido em óleo vegetal e encapsulado em gelatina mole com protecção contra a luz, garante uma biodisponibilidade superior comparativamente com qualquer outra formulação. (Ref.1)
A formulação oleosa de BioActivo Q10 Forte permite uma biodisponibilidade superior a qualquer outra formulação.
Ref. 1. Weis M, et al. Bioavailability of Four Oral Coenzyme Q10 Formulations in Healthy Volunteers. Mol Aspect Med 199415s,273-80.
Elevada biodisponibilidade à temperatura corporal
Outra razão para a biodisponibilidade superior de BioActivo Q10 Forte é a técnica única utilizada para dissolver o Q10 em óleo.
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Q10 que não foi submetido a nenhum pré-tratamento, possui uma forma cristalina que impede a sua absorção. (Ref. 2) | |
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Uma composição pobre contém tipicamente uma mistura de cristais e óleo, que resultam numa baixa absorção da substância. | |
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BioActivo Q10 Forte é submetido a um processo especial de aquecimento que transforma a estrutura cristalina em microcristais semelhantes a flocos de neve. | |
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Estes “flocos de neve” são totalmente dissolvidos à temperatura do corpo, formando uma mistura uniforme (homogénea) que o organismo consegue absorver facilmente. |
Ref. 2. Singh RB, et al. Effects on absorption and oxidative stress of different oral Coenzyme Q10 dosages and intake strategy in healthy men. Biofactors 2005;25(1-4):219-24.
Dose e posologia
Não é apenas a formulação do produto que determinada a quantidade de Q10 que o organismo absorve. Também depende da dose e dos intervalos de toma.
Dados obtidos a partir de 7 estudos em humanos mostraram que o organismo consegue absorver mais Q10 quando se tomam duas doses diárias de 100 mg do que com uma toma única de 200 mg.
Matéria-prima de elevada qualidade
BioActivo Q10 Forte contém Q10 100% natural. A matéria-prima é fermentada por leveduras e é idêntica ao Q10 encontrado no organismo. Em contraste com o Q10 fermentado por bactérias, o Q10 fermentado por leveduras não contém impurezas de natureza desconhecida. A matéria-prima é também completamente isenta de isómeros-cis, vulgarmente encontrados em matérias-primas sintéticas, baratas e de baixa qualidade, que normalmente provêm de produtos de desperdício da industria do tabaco.
Todas as matérias-primas utilizadas em BioActivo Q10 Forte são submetidas a um extenso controlo de qualidade antes da produção de cada lote.
Técnica de produção única
A coenzima Q10 é sensível à luz e ao oxigénio. O óleo utilizado em BioActivo Q10 Forte é isento de oxigénio através de uma técnica especial. Além disso, as cápsulas são efectivamente protegidas da luz para prevenir a destruição ou decomposição dos ingredientes activos contidos nas cápsulas.
Certificação BPF
Todos os produtos da Pharma Nord, medicamentos e suplementos alimentares, são fabricados em total conformidade com as regras de Boas Práticas de Fabrico (BPF) e Análise de Perigos e Pontos Críticos de Controlo (HACCP). Toda a produção da Pharma Nord respeita as estritas regras de qualidade destas certificações.
Cada passo do processo de produção acontece sob total controlo de qualidade. Desde a mistura das matérias-primas, passando pelo acondicionamento do produto final até ao transporte dos produtos, cada passo é sistematicamente verificado para assegurar um controlo completo do conteúdo de cada cápsula, até ao momento em que o produto chega às mãos do consumidor.
Investigação científica
Todos os produtos da Pharma Nord são baseados em investigação científica. O departamento de investigação da Pharma Nord trabalha continuamente, para estar a par do conhecimento mais recente na área da saúde e da nutrição. Isto requer uma monitorização cuidadosa do progresso da investigação, bem como planeamento e realização de estudos com produtos da Pharma Nord, em colaboração com especialistas mundiais de Q10.
Excelente perfil de segurança
Q10 é uma substância muito segura. Não estão registados nenhuns efeitos adversos graves nos ensaios controlados, mesmo com doses diárias de 1200 mg durante um ano. (Ref.3)
A Pharma Nord tem um ficheiro de segurança completo para o BioActivo Q10 Forte e mais de 90 estudos científicos publicados.
Ref 3. Horstink MW, et al. The effect of coenzyme Q10 therapy in Parkinson disease could be symptomatic. Arch Neurol 2003;60(8):1170-72.
O produto de Q10 mais bem documentado
Muitas pessoas utilizam Q10 diariamente, mas muitas vezes sem saberem que existem diferenças muito significativas entre os produtos.
Se está na dúvida relativamente ao produto que está a tomar, pode testá-lo comparativamente com BioActivo Q10 Forte, a marca líder mundial de Q10:
| BioActivo Q10 Forte |
O meu produto de Q10 |
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|---|---|---|---|---|
| Mais de 25 anos de experiência por consumidores na UE | Sim | ? | ||
| Biodisponibilidade comprovada cientificamente | Sim | ? | ||
| Evidência científica de segurança | Sim | ? | ||
| Evidência científica de eficácia | Sim | ? | ||
| Produto referência em investigação internacional | Sim | ? | ||
| Fabricado na Dinamarca sob controlo farmacêutico GMP | Sim | ? | ||
| Idêntico ao Q10 da natureza – idêntico ao Q10 presente no organismo | Sim | ? | ||
| Testado e comprovado em mais de 100 estudos científicos | Sim | ? | ||
| Documentação que o produto não afecta a capacidade de produção endógena de Q10 | Sim | ? | ||
| Utilizado diariamente por milhares de consumidores em mais de 40 países | Sim | ? | ||
| Uma matriz única de óleo e um processo de aquecimento que garante que os cristais de Q10 são dissolvidos no estômago e podem ser absorvidos | Sim | ? |
BioActivo Q10 Forte é o primeiro produto na União Europeia com Q10 de fácil absorção, que ajuda as células a produzirem energia e, desta forma, a reduzir o cansaço e fadiga.
BioActivo Q10 Forte – quando quer pagar um pouco mais pela qualidade e segurança.
Referências:
1. Weis M, Mortensen SA, Rassing MR, Møller-Sonnergaard J et al.: Bioavailability of Four Oral Coenzyme Q10 Formulations in Healthy Volunteers; Mol Aspects Med 1994 15s, 273-280.
2. Singh RB; Niaz MA; Kumar A; Sindberg CD; Moesgaard S; Littarru GP:Eff ect on absorption and oxidative stress of diff erent oral Coenzyme Q10 dosages and intake strategy in healthy men.: Biofactors.: 25:1-4:219-24. (2005).
3. Horstink MW, van Engelen BG: The eff ect of coenzyme Q10 therapy in Parkinson disease could be symptomatic.; Arch Neurol 2003 60, no. 8, 1170-72
4. Langsjoen P, et al. Treatment of essential hypertension with coenzyme Q10. Mol Aspects Med. 1994;15 Suppl:S265-72.
5. Mortensen SA. Perspectives on therapy of cardiovascular diseases with coenzyme Q10 (ubiquinone). Clin Investig. 1993;71(8 Suppl):S116-23.
A coenzima Q10 (ou apenas Q10) é uma substância com propriedades semelhantes às vitaminas. É também designada de ubiquinona (em Latim, ubi significa “em todo o lado”). BioActivo Q10 Forte contém vitamina B2 que contribui para o metabolismo normal de produção de energia. Quando uma célula necessita de energia, converte gordura, hidratos de carbono e proteínas em ATP (adenosina trifosfato), a forma de energia das células.
A célula degrada a molécula de ATP libertando a energia que esta contém. Todo este processo ocorre dentro de uma pequena estrutura celular em forma de feijão, chamada mitocôndria. Em todas as mitocôndrias podemos encontrar coenzima Q10. As células musculares são particularmente dependentes de grandes quantidades de energia, motivo pelo qual contêm substancialmente mais mitocôndrias do que outras células. O músculo cardíaco é um orgão que contém um elevado número de mitocôndrias devido ao elevado consumo de energia.
Boas fontes de Q10
Obtemos Q10 a partir de vários alimentos, algumas das melhores fontes alimentares são:
- vísceras
- carne
- arenque
- óleo de soja
- sardinhas
Adicionalmente, o corpo humano tem a capacidade de produzir Q10. Este processo ocorre no fígado, sendo afectado pelo envelhecimento e por doenças. Segundo alguns especialistas, atinge-se um pico dos níveis de Q10 no organismo aos 20-25 anos, idade a partir da qual se entra numa curva descendente.
Embora não tenha sido ainda possível quantificar exactamente quanto Q10 obtemos a partir da alimentação, estima-se que será aproximadamente 5-20 mg por dia. O organismo tem uma reserva de cerca de 1-1,5g. As concentrações mais elevadas são encontradas no coração, fígado e rins.
Grandes diferenças entre os produtos de Q10
Há mais de 20 anos que a Pharma Nord documenta a capacidade de absorção, a eficácia e a segurança de BioActivo Q10 Forte. Mas muitos produtos com Q10 são vendidos, actualmente, sem qualquer tipo de documentação que ofereça ao consumidor garantias de eficácia. Desta forma, emergiram várias alegações acerca da qualidade de Q10. Uma equipa de investigadores americanos fez uma revisão e excluiu alegações falsas. Os factos acerca dos efeitos e utilização de Q10 permaneceram.
Q10 não processado é pouco absorvido
Uma absorção óptima tem sido o objectivo do desenvolvimento de BioActivo Q10 Forte e está documentada em, aproximadamente, 40 estudos científicos.
Um dos maiores desafios no desenvolvimento de um suplemento com Q10, é o facto desta substância ser geralmente mal absorvida pelo organismo, ou seja, tem baixa biodisponibilidade. A molécula de Q10 tem uma dimensão relativamente grande, sendo esta a principal razão para a baixa absorção. Além disso, Q10 é uma molécula lipossolúvel
Lentamente libertada no sangue
Q10 é absorvida na parede intestinal juntamente com a gordura, sendo depois transportada pelo sistema linfático para a veia subclávia, onde entra em circulação. Este método de transporte lento resulta num pico de concentração plasmática de Q10 ao fim de 6 a 8 horas após a sua ingestão. Desta forma, é preferível tomar Q10 ao pequeno-almoço ou ao almoço. Se tomar mais de 1 cápsula, deve tomar ao pequeno-almoço e almoço, para obter um efeito superior ao longo de todo o dia.
Cristais não são absorvidos
O ponto de partida para todos os produtos com Q10 é uma matéria-prima sob a forma de cristais, que não são absorvidos pelo organismo. De forma a que seja absorvida, a coenzima Q10 tem de ser dissolvida em pequenas moléculas. Nos produtos que contêm cristais de Q10, a absorção é inferior a 1% e apresentam-se normalmente sob a forma de comprimidos ou cápsulas duras, com cristais de Q10 não processados. Estes cristais podem ser dissolvidos, utilizando uma mistura de óleo especial, que é submetida a um processo de aquecimento, permitindo a libertação das moléculas de Q10 e assegurando uma absorção melhor e mais rápida.
Q10 é sempre lipossolúvel
Uma estratégia de marketing, que tem sido adoptada por algumas empresas, é dizer que o Q10 deve ser convertido em hidrossolúvel. Contudo, não há nenhuma estratégia que possa tornar esta molécula mais hidrossolúvel, nem alterando a molécula, nem colocando em lipossomas (pequenas esferas com uma membrana externa lipídica e uma membrana interna aquosa), nem ligando Q10 a micelas (pequenas esferas com um núcleo lipídico e uma superfície hidrofílica), nem ligando a nano-particulas.
Qualquer uma destas técnicas, irá culminar com uma molécula de Q10 ainda maior e mais complexa, predominantemente lipossolúvel, mas sem maior biodisponibilidade.
Se, pelo contrário, se tentar reduzir o tamanho da molécula, esta irá de facto tornar-se mais hidrossolúvel e mais bem absorvida, mas deixará de ser Q10, pois terá sido reduzida a Q9 ou Q8 que não tem qualquer efeito nos humanos.
Documentação da ubiquinona
Existem duas formas de Q10: uma oxidada, que se chama ubiquinona, e uma reduzida, que se chama ubiquinol. A forma de Q10 que produzimos no fígado é a ubiquinona. Nos alimentos também consumimos Q10 oxidado. No sistema linfático ou no sangue, o Q10 oxidado é convertido em Q10 reduzido. Desta forma, 90-95% do Q10 encontrado no sangue é ubiquinol. No processo de produção de energia que ocorre na mitocôndria, o Q10 está constantemente a ser convertido entre estas duas formas, sendo esta propriedade crucial para o efeito do Q10 organismo.
Desta forma, não faz qualquer diferença a forma que consome, uma vez que o organismo tem a capacidade de converter Q10 oxidado em Q10 reduzido. Até hoje, quase todos os estudos de eficácia e segurança foram conduzidos com a forma oxidada (ubiquinona).
- Ubiqinona = Q10 oxidado
- Ubiqinol = Q10 reduzido
Q10 da Pharma Nord utilizado no estudo Q-symbio
O Q10 da Pharma Nord voltou a ocupar os títulos de vários jornais de saúde mundiais. O Professor Sven Aage Mortensen do Rigshospitalet em Copenhaga, e os seus colegas europeus e asiáticos, apresentaram os resultados do estudo Q-symbio num congresso de cardiologistas em Lisboa, de 23 a 28 de Maio de 2013.
No estudo Q-symbio foram incluídos 420 doentes de 9 países diferentes, que avaliou um grupo de pessoas com baixos níveis de Q10.
Q10 da Pharma Nord dissolvido em óleo vegetal
O tratamento consistia em cápsulas de gelatina mole com 100 mg de Q10, três vezes por dia, durante 2 anos. O estudo pretendia comparar a evolução dos doentes que tomaram Q10 com os que não tomaram.
No mesmo ano, outro estudo com pessoas idosas (KiSel-10) conduzido pelo Dr.Urban Alehagen e a sua equipa, utilizou também produto de Q10 da Pharma Nord juntamente com selénio (SelenoPrecise), e chegou a resultados semelhantes.
Porquê o Q10 da Pharma Nord?
Investigadores optam pelo Q10 da Pharma Nord devido à extensa documentação (mais de 90 estudos científicos), elevada biodisponibilidade e segurança. Este produto é fabricado sob controlo farmacêutico na Dinamarca e é a referência oficial da ICQA (International Coenzyme Q10 Association).
A Pharma Nord também registou Q10 como medicamento.
| 1 - Q10 está na lista de substâncias dopantes? |
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Q10 actua como coenzima nas células e no processo de produção de energia. Produzimos Q10 no fígado e também obtemos uma pequena quantidade na alimentação. Vários atletas tomam suplementos com Q10 para compensar os baixos níveis de Q10, não sendo considerado doping. |
| 2 – Que tipo de Q10 é mais bem absorvido? |
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Pode parecer impressionante que um produto com Q10 tenha 3 vezes maior absorção que outro produto, contudo se estivermos a comparar com a absorção dos cristais de Q10 que é inferior a 1%, concluímos que não é de facto impressionante. A matéria-prima de Q10 requer cuidados especiais para que se obtenha uma boa biodisponibilidade. Os produtos de Q10 mais biodisponíveis são dissolvidos em óleo vegetal e os cristais devem estar totalmente dissolvidos. |
| 3 – Porque não sinto o efeito do Q10? |
Algumas pessoas poderão não sentir mais energia mas sentir o efeito de Q10 indirectamente, por exemplo, se deixarem de sentir a necessidade de dormir a sua sesta habitual. Muitos dos produtos designados de energizantes contêm cafeína ou substâncias semelhantes à cafeína, extraídas de diferentes plantas, com a característica comum de estimularem as glândulas adrenais para produzirem hormonas de stress. Já a coenzima Q10, está presente nas células e faz parte do mecanismo natural de produção de energia. A acção bioquímica e os efeitos sentidos são diferentes para os dois produtos. Caso não sinta imediatamente o efeito de Q10, poderá dever-se ao facto de:
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| 4 – Como posso beneficiar ao máximo de Q10? |
Sendo Q10 uma substância lipossolúvel, pelo que é importante tomar juntamente com uma refeição que contenha alguma gordura. Atingindo a corrente sanguínea ao fim de 6 horas, será conveniente tomar ao pequeno-almoço ou almoço. Se tomar mais do que 1 cápsula por dia, convém tomar em refeições diferentes para garantir máxima absorção. |
| 5 – Como posso optimizar a produção endógena de Q10? |
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A falta de um destes nutrientes irá afectar consideravelmente a capacidade de produção de Q10. Uma pequena dose destes nutrientes, pode optimizar a produção endógena de Q10 e reforçar o efeito de BioActivo Q10 Forte. |
| 6 – Quais são as fontes alimentares de Q10? |
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Ainda assim, é necessário quase 0,5 kg de sardinhas, 1 kg de carne e 1 kg de amendoins para obter 30 mg de Q10. Uma alimentação normal fornece aproximadamente 5-20 mg de Q10 por dia. A maioria das pessoas consome 10 mg. |
| 7 – Q10 pode produzir efeitos adversos? |
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Não se pode excluir a possibilidade destes sintomas terem sido causados por ingredientes da cápsula ou do óleo, e não pela coenzima Q10. |
| 8 – Durante quanto tempo posso tomar Q10? |
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Após interromper o suplemento, os níveis voltam para o valor inicial, mostrando que não foi afectada a produção endógena. Tudo indica que se pode tomar Q10 durante toda a vida com total segurança. |
| 9 – Qual a diferença entre ubiquinona e ubiquinol? |
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A ubiquinona é a forma oxidada e o ubiquinol é a forma reduzida. Estas duas moléculas têm diferentes funções: a ubiquinona recebe electrões e o ubiquinol entrega electrões, por este motivo, na mitocôndria há uma conversão constante de uma molécula na outra, ou seja, transição da molécula do estado oxidado para o reduzido. |
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10 – Os medicamentos para o colesterol podem baixar os níveis de Q10 no organismo?
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A queixa mais comum nos doentes que tomam estes medicamentos são as dores musculares, devido aos baixos níveis de energia no músculo. Contudo, nem todas as pessoas têm estes efeitos adversos. A quantidade de Q10 que é necessária para normalizar os níveis de Q10 nos doentes que tomam estatinas, é variável de pessoa para pessoa. |
| 11 – Quanto Q10 é necessário? |
As necessidades são individuais. Pessoas jovens e saudáveis, normalmente não necessitam de tomar suplementos com Q10. Pessoas mais velhas ou com falta de Q10, podem beneficiar de uma dose de 100 mg por dia (1 cápsula de BioActivo Q10 Forte). Em pessoas com deficiência mais grave pode ser necessária uma terapêutica diária de 300 mg. |
| 12 – Quanto tempo demora até BioActivo Q10 Forte começar a fazer efeito? |
Após engolir a cápsula, irá demorar entre 6 a 8 horas para que Q10 entre na corrente sanguínea. Depois de chegar ao sangue, Q10 ainda terá de ser absorvida pelas células. BioActivo Q10 Forte deve ser tomado durante 1 mês, embora a máxima absorção pelas células possa ocorrer apenas ao fim de 6 meses. Desta forma, poderá ser aconselhável começar com uma dose ligeiramente superior e depois reduzir para 1 cápsula por dia. |
| 13 – Qual a origem da matéria-prima de BioActivo Q10 Forte? |
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A Pharma Nord inspeccionou e seleccionou algumas matérias-primas de elevada qualidade. Todos os fornecedores seleccionados cumprem os mais rigorosos requisitos de segurança. |
| 14 – Como posso consumir BioActivo Q10 Forte sem ingerir a gelatina? |
É possível furar a cápsula e espremer o conteúdo para uma colher e tomar. |
| 15 – Qual a melhor forma para armazenar as cápsulas do BioActivo Q10 Forte? |
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As cápsulas conseguem tolerar temperaturas superiores à temperatura ambiente, sem danificar o conteúdo, mesmo que a cápsula se apresente muito mole. Porém, a temperatura não deve exceder os 30°C durante um longo período de tempo. Frigorífico?
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Informações sobre o produto
Absorção de Q10 - Video
