Prevenir a diabetes é cada vez mais importante

Sabia que cerca de um milhão de portugueses entre os 20 e os 79 anos tem diabetes? E sabia que quando consumimos grandes quantidades de açúcar, este circula na corrente sanguínea em vez de ser usado para alimentar as células?

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A energia natural é melhor e mais segura

No pior dos casos, uma única bebida energética pode alterar significativamente o ritmo cardíaco, de acordo com um estudo publicado na revista Visão. O problema parece estar relacionado com os diferentes ingredientes presentes nas bebidas energéticas e não especificamente com a cafeína.

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Gripe, vitamina D e sistema imunitário

O bom funcionamento do sistema imunitário garante uma boa protecção contra infecções respiratórias, incluindo constipações e gripe. Uma forma de manter a defesa imunitária normal é obtendo bastante vitamina D.

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30% dos portugueses tem excesso de peso

Um em cada três portugueses tem excesso de peso, de acordo com dados da Direcção Geral de Saúde, apresentados pela SIC. Como podem os suplementos com crómio encaixar neste cenário? Continue a ler e descubra...

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